赤ちゃんの抱っこで肩甲骨に痛みが生じるのはなぜ?
赤ちゃんの抱っこは、特に長時間にわたると、肩や背中に大きな負担をかけます。新生児の体重は約3kgと軽いですが、頻繁に抱っこをすることで体に負担がかかります。抱っこ紐やスリングを使用することで、両手があいて動きやすくなり、腕の負担は軽減されますが、その分どうしても紐部分は肩にくいこみ、負荷が集中しやすくなります。
どのような症状が現れますか?
抱っこによる負担が蓄積すると、以下のような症状が現れることがあります:
- 肩甲骨周辺の痛みやこり
- 首や肩のこり
- 背中の張りや痛み
- 腕や手のしびれ
これらの症状は、日常生活や育児に支障をきたすことがあります。
サクマ整骨院ではどのような施術を行っていますか?
サクマ整骨院では、抱っこによる肩甲骨の痛みを改善するために、以下の施術を提供しています:
- 姿勢矯正:骨盤や背骨の歪みを整え、正しい姿勢を取り戻すことで、痛みの原因を根本から改善します。
- 鍼灸治療:筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することで、痛みやこりを軽減します。
- マッサージ:硬くなった筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、症状の改善を図ります。
これらの施術を組み合わせることで、個々の症状や状態に合わせた最適なケアを提供しています。
自宅でできるセルフケア方法はありますか?
日常生活でのセルフケアも、症状の改善に役立ちます。以下の方法を試してみてください:
- ストレッチ:肩や背中の筋肉を伸ばすストレッチを行い、筋肉の緊張を和らげます。例えば、肩を大きく回す運動や、肩甲骨を寄せる動きを取り入れると効果的です。
- 姿勢の見直し:抱っこや授乳の際に、猫背や前かがみにならないよう意識し、左右の腕を均等に使うよう心掛けましょう。
- 温める:肩や首を温めて血行を促進することで、筋肉のこりを軽減できます。温かいタオルを肩や首に当てる方法などがおすすめです。
サクマ整骨院の特徴は何ですか?
サクマ整骨院は、北九州市小倉北区で30年以上の実績を持つ整骨院です。主な特徴は以下のとおりです:
- 経験豊富なスタッフ:長年の経験を持つスタッフが在籍し、患者様一人ひとりに合わせた施術を提供しています。
- 多彩な施術メニュー:姿勢矯正、鍼灸治療、マッサージなど、多様な施術を組み合わせて最適なケアを行います。
- 通いやすい環境:土曜、日曜、祝祭日も診療しており、忙しい方でも通院しやすい体制を整えています。
まとめ
赤ちゃんの抱っこによる肩甲骨の痛みでお悩みの方は、北九州市小倉北区のサクマ整骨院で専門的なケアを受けてみてはいかがでしょうか。経験豊富なスタッフが、あなたの症状に合わせた最適な施術を提供し、健康的な生活をサポートします。
よくある質問(Q&A)
Q1:施術は痛みを伴いますか?
A1:施術は患者様の状態に合わせて行いますので、過度な痛みを感じることはありません。リラックスして受けていただけます。
Q2:予約は必要ですか?
A2:スムーズなご案内のため、事前の予約をおすすめしております。お電話やウェブサイトからご予約いただけます。
Q3:子供連れでも大丈夫ですか?
A3:お子様連れでも安心してご来院いただけるよう、スタッフ一同サポートいたします。ご予約時にご相談ください。
Q4:どのくらいの頻度で通院すれば良いですか?
A4:症状の程度や個人差によりますが、初めは週に1~2回の通院をおすすめする場合が多いです。担当スタッフと相談の上、最適な通院頻度を決定します。
Q5:自宅でできるケア方法はありますか?
A5:簡単なストレッチやエクササイズなど、自宅でできるケア方法も指導しております。施術後に詳しくご案内いたします。