2025/08/20
骨盤の左右差は、姿勢の歪みや慢性的な痛みの原因となることがあります。北九州市小倉北区にあるサクマ整骨院では、骨盤の左右差を整えるための施術を行い、健康的な身体づくりをサポートしています。ここでは、骨盤の左右差に関する原因や改善方法について詳しくご紹介します。 骨盤の左右差とはどのような状態？...
2025/08/08
内股のクセはどうして起こるの？ 内股のクセは、骨盤の傾き、股関節や膝の筋力バランスの乱れ、日常の姿勢・歩き方の習慣などが原因です。サクマ整骨院では、内股の原因を丁寧に分析し、改善へ導く施術を行います。 サクマ整骨院ではどのように内股のクセを診断しますか？...
2025/07/24
こんにちは、サクマ整骨院です。 本日7月24日（木）、毎週恒例の「脳と体の健康教室」が開催されました！ 夏の暑さにも負けず、たくさんの参加者の皆さまが元気に集まり、笑顔と活気にあふれる時間となりました。 本日のプログラムは？ 本日も講師は、パーソナルトレーナー・石井先生。...
2025/07/17
こんにちは、サクマ整骨院です。 当院では、地域の皆さまの健康をサポートする取り組みの一環として、**毎週木曜日に「脳と体の健康教室」**を開催しております。 脳も体も一緒に鍛える！健康教室の内容とは？ この教室では、パーソナルトレーナーの石井先生を講師にお迎えし、主に「シナプソロジー」という手法を取り入れた脳トレ体操を行っています。...
2025/07/01
反り腰ってどんな状態？原因は何ですか？ 反り腰は腰椎（腰の骨）が過度に前に反ってしまう姿勢のことです。これは生理的前弯が強くなりすぎた状態で、腰痛や下腹部の凸出が見られやすいです。長時間のデスクワークや立ちっぱなし、ハイヒール使用、妊娠による骨盤前傾などが原因となります 。 整骨院で反り腰は改善できるの？...
2025/06/16
呼吸が浅くなる原因とは何でしょうか？ 呼吸が浅いと感じる原因は、姿勢の悪化・筋肉の緊張・ストレスなど多岐にわたります。胸郭や横隔膜の可動域が制限されることで、自然な深呼吸が難しくなります。また、ストレスによって無意識の浅い呼吸が習慣化することもあります。 整骨院ではどのような施術を受けられるのでしょうか？...
2025/06/10
体のゆがみが胃腸の不調を引き起こすって本当ですか？ 体のゆがみは姿勢や骨格のバランスを崩し、自律神経に影響を与えます。背骨や骨盤が歪むと、副交感神経の働きが低下し、消化不良や胃もたれなどの胃腸症状を引き起こす可能性があります。 整骨院でなぜ胃腸の不調が改善できるのですか？...
2025/06/06
不眠症にお悩みの方へ、北九州市小倉北区のサクマ整骨院では、自律神経のバランスを整えることで、質の高い睡眠をサポートする施術を提供しています。長年の経験と専門的な技術で、多くの患者様の快適な睡眠を実現しています。 不眠症の原因とは？...
2025/05/28
めまいは日常生活に大きな支障をきたす症状の一つです。北九州市小倉北区にあるサクマ整骨院では、めまいに対する専門的な施術を提供しています。 めまいの原因とは？ めまいの主な原因には以下のようなものがあります。...